No hay nada mejor y más nutritivo que preparar en casa los colados para tu bebé. En esta oportunidad Jamie Oliver nos ayuda con una deliciosa receta de Pure de Espinaca. Contiene potentes nutrientes, como ácido fólico, vitamina c y hierro que posee la espinaca, calcio y proteína del yogurt griego y el aporte dulce del mango hacen de este colado irresistiblemente rico para tu bebé.
V- Receta vegetariana
LG – Libre de gluten
INGREDIENTES: Pure de Espinaca para bebés
- 1/2 Mango
- Un puñado de Espinacas frescas
- 1 Cucharada de piñones (Pine nuts)
- 2 cucharadas de yogurt griego
PREPARACIÓN
- Mezcla todo en una procesadora de alimentos y listo!
Resumen
Receta
Pure de Espinaca para los pequeñitos
Nombre del Autor
Jamie Oliver
Publicado el
Tiempo de preparación
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